Ablauf
Systemische Therapie
Wenn Ihre Entscheidung für eine Systemische Therapie gefallen ist, vereinbaren wir gemeinsam einen Termin zum Erstgespräch. Bei diesem Gespräch möchte ich gerne verstehen, was Sie zu mir führt.
Haben Sie sich bei unserem Kennenlernen wohl gefühlt, vereinbaren wir einen Termin für das folgende Gespräch und einen festen Rhythmus, in dem wir uns wieder sehen.
Im Vergleich zu anderen Therapieformen sind die Abstände zwischen den Sitzungen i.d.R. länger, was Sie nicht davon abhalten sollte, bei Krisen wöchentliche Termine zu vereinbaren.
Als Systemische Therapeutin habe ich stets einen Blick für den Menschen und das soziale Umfeld, in das er eingebettet ist.
Sie haben auch die Möglichkeiten, mit einer Form der Systemischen Therapie zu beginnen und diese in eine andere Form überzuführen: Als Paare mit Kindern haben Sie auch die Möglichkeit, über die Themen, die Sie als Paar beschäftigen, miteinander ins Gespräch zu kommen oder es kann sein, dass Sie Themen, die Ihre Kinder betreffen, dazu motivieren. Es kann auch sein, dass Sie mit ihren Eltern oder anderen Verwandten in die Therapie kommen möchten und nach einiger Zeit feststellen, dass Ihre gedanklichen und emotionalen Bemühungen auch mit ihren Kindern oder ihre:n Partner:innen besprochen werden sollen.
Ein Wechsel zwischen Paar- und Familientherapie kann dabei möglich und sinnvoll sein.
Hypnotherapie
Innerhalb von einer Einheit von 90 Minuten unterhalten wir uns über den Anlass, der Sie zur Entscheidung gebracht hat und welche Erwartungen Sie mitgebracht haben.
Im zweiten Schritt werden ich eine Entspannungsreise oder eine Tranceinduktion einleiten und wir gehen gemeinsam durch diesen Prozess. Im Anschluss haben Sie Zeit, um wieder im Therapieraum anzukommen und sich zu sortieren.
Im letzten Schritt werden wir über Ihre Erfahrung und Ihr Erleben sprechen und dieses auswerten.